Desordenes musculo esqueletico

AUMENTE SU PRODUCTIVIDAD Y EVÍTESE SANCIONES POR ENFERMEDAD LABORAL ASOCIADA A DESÓRDENES MÚSCULO ESQUELÉTICOS

Para lograr la prevención de enfermedades profesionales y cumplir con la normatividad asociada del ministerio del trabajo, Sol & Ser lo acompaña en la revisión de las actividades para el manejo integral: promoción, prevención, detección precoz, tratamiento y rehabilitación de las siguiente enfermedades:

Síndrome del túnel carpiano (STC), la enfermedad de De Quervain y las epicondilitis lateral y medial y demás enfermedades por Desórdenes Músculo Esqueléticos (DME)
Dolor Lumbar Inespecífico y Enfermedad Discal Relacionados con la Manipulación Manual de Cargas.
Hombro Doloroso. Tendinitis del manguito rotador, Tendinitis del manguito rotador, bursitis.


Actividad Recomendada	Normatividad asociada	Contiene
Elaboración de Plan de trabajo	Para cumplimiento a las Guías de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) (GATI- DLI- ED) Ítem 7.1 y 7.2. (GATI- HD) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Revisión de encuesta de morbilidad sentida, revisión de estadísticas accidente y enfermedad en cargo y/ o Revisión de programa osteomuscular. Revisión de indicadores de productividad. Entrevista jefe o encargado de Seguridad y salud en el trabajo Identificación de la situación de trabajo peligrosa. Elaboración de plan de trabajo.
Identificación y la evaluación de los factores de riesgo para los DME , Dolor lumbar inespecífico y hombro doloroso Incluye informe	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 (GATI- DLI- ED)Ítem 7.1 y 7.2 y (GATI- HD) Adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	De 2 a 3 horas de acompañamiento en el puesto de trabajo. Entrevista jefe o encargado de Seguridad y salud en el trabajo Revisión de encuesta de morbilidad sentida, revisión de estadísticas accidente y enfermedad en cargo y/ o Revisión de programa osteomuscular. Revisión de indicadores de productividad. Registro fotográfico Elaboración de informe.
Panorama de riesgos	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 (GATI- DLI- ED)Ítem 7.1 y 7.2 (GATI- HD) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	De 2 a 3 horas de acompañamiento en el puesto de trabajo. Entrevista jefe o encargado de Seguridad y salud en el trabajo Revisión de encuesta de morbilidad sentida, revisión de estadísticas accidente y enfermedad en cargo y/ o Revisión de programa osteomuscular. Revisión de indicadores de productividad. Registro fotográfico Elaboración de informe.
Aplicación de encuesta de morbilidad sentida- Se aplica para detección temprana antes del diagnóstico, para controlar los posibles casos nuevos de DME, Dolor lumbar inespecífico y hombro doloroso	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 (GATI- DLI- ED) Ítem 7.1 y 7.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	15 minutos por trabajador.
Encuestas de Autoreporte- Auto reportes, inspecciones estructuradas que sirvan como diagnóstico precoz de las condiciones de riesgo, posteriormente se debe utilizar listas de chequeo orientadas al reconocimiento de peligros.	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 (GATI- DLI- ED)Ítem 7.1 y 7.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	15 minutos por trabajador.
Valoración de carga física	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 (GATI- DLI- ED): Ítem 7.1 y 7.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	20 minutos por trabajador 1 hora por cargo aplicación de metodología de carga física Recomendaciones y observaciones.
Aplicación de la metodología OCRA para cuantificación de carga física:	(GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Aplicación 1 hora por cargo Evaluación de los miembros Superiores. Movimientos y esfuerzos repetitivos, posiciones incomodas de brazos,
Aplicación de la metodología REBA para cuantificación de carga física y de nivel de riesgo por postura:	(GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Aplicación 1 hora por cargo Evaluación del cuerpo Entero. Se dirige especialmente a muñeca, antebrazo, codos, hombros, cuello, tronco, espalda, Piernas y rodillas. Los factores de riesgo evaluados son: Repetición, fuerza y postura forzada
Aplicación de la metodología RULA para cuantificación de carga física y de nivel de riesgo por postura de miembros superiores.	(GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Aplicación 1 hora por cargo. Evaluación del cuerpo entero. Se dirige especialmente a muñeca, antebrazo, codos, hombros, cuello, tronco, espalda, Piernas y rodillas.
Aplicación de metodología ANSI. Para carga física.	(GATI- DME) ítems: 7.1.1, 7.2.2, 7.2.3, 7.2.4 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Aplicación 1 hora por cargo
Manipulación Manual: levantamiento y transporte	NTC 5693-1	Aplicación 1 hora por cargo
Manipulación Manual: empujar y Halar	NTC 5693 -2	Aplicación 1 hora por cargo
Manipulación manual: manipulación de cargas livianas a alta frecuencia	NTC 5693 - 3	Aplicación 1 hora por cargo
Aplicación del método NIOSH. Para identificación de riesgo por levantamiento de cargas.	(GATI- DLI- ED) 7.1.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Aplicación 1 hora por cargo Inspección del puesto de trabajo
Método OWAS para riesgo por postura.	GATI- DLI- ED adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.) 7.1.2	Aplicación 1 hora por cargo Inspección del puesto de trabajo
Promoción de estilos de vida y trabajo saludables, enfatizando en corrección de factores de riesgo individuales modificables a través de estrategias variadas de educación, capacitación, inducción específica al puesto de trabajo, desarrollo de condiciones físicas entre otras.	Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia (GATISO- DME) Ítem 7.3.3 (GATI- DLI- ED)7.2, 7.3.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Material de trabajo Capacitación de estilos de vida saludable Entrenamiento postural Procedimientos biomecánicos aplicados a la labor. Planes de casa Procedimientos de uso (productos ergonómicos). Reentrenamientos de la labor. Capacitaciones de Trabajo en equipo. Capacitaciones por segmento corporal, higiene postural.
Capacitación- ejecución de Pausas Activas	(GATI- DME) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	15 minutos por grupo de trabajo. 45 de capacitación por grupo de trabajo Soporte de asistencia
Capacitación – ejecución Pausas Cognitivas	(GATI- DME) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	15 minutos por grupo de trabajo. 45 de capacitación por grupo de trabajo Soporte de asistencia
Adecuación Ergonómica de puesto de trabajo.	(GATI- DME) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Inspección del puesto de trabajo Toma de medidas antropométricas Informe de adecuaciones recomendadas por trabajador.
Aplicación controles de ingeniería en forma frecuente para prevenir los DME; Los controles de ingeniería son los métodos preferidos para reducir o eliminar los riesgos de manera permanente.	(GATI- DME) (Recomendación 7.2.3) (GATI- DLI- ED) Recomendación 7.2.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Contempla la evaluación del puesto de trabajo, seguimiento a las modificaciones efectuadas con el control. Recomendación y acompañamiento controles organizacionales.
Diseñar y/o rediseñar los sistemas de trabajo, buscando la óptima adaptación entre las capacidades humanas y las exigencias del puesto de trabajo.	ISO 6385- 2004; ISO 11226- 1995, e ISO 9241 2008. Esta última para estaciones de trabajo con video terminales y demás relacionadas. (GATI- DLI- ED) Recomendación 7.2.2 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Mediciones antropométricas de trabajadores (opcional) 3 Propuestas de diseño, modelos tridimensionales Propuesta seleccionada a nivel detalle. Modelos tridimensionales Aplicación de metodología carga física. para ver impacto de la propuesta al sistema productivo.
Modificación y la adaptación de los sistemas de trabajo que son identificados como causantes de riesgo	(GATI- DLI- ED) Recomendación 7.2.3 adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del Ministerio de Trabajo como de referencia obligatoria.	Identificación del sistema de trabajo y los causantes del riesgo Revisión de elementos en el mercado que puedan disminuir el riesgo Elaboración de propuesta
Pruebas de validación y usabilidad de los controles a implementar o implementados	(GATI- DME) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Construcción de las pruebas según objetivos establecidos Aplicación de pruebas según objetivos Análisis de la prueba según objetivos establecidos.
Generación de programas de rotación buscando disminuir tiempos de exposición que busquen el control de los DME.	(GATI- DME) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Identificación de los segmentos corporales comprometidos Identificación de tareas o labores que aplican al programa de rotación Plan de rotación
Asesoría en Programa de vigilancia médica específica para la detección temprana de síntomas dolorosos en miembros superiores o DME relacionados con el trabajo	GATI- DME (Recomendación 7.3.1) GATI- DLI- ED (7.3.1, 7.3.2, 7.3.3 y 7.3.4) adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	A los trabajadores cuya actividad laboral se caracteriza por tareas manuales prolongadas y repetitivas, ejercitación fuerte, posturas estáticas o forzadas, vibración, estrés físico localizado, temperaturas bajas; si las exposiciones son intensas y particularmente cuando se presenta exposición simultánea a varios factores de riesgo.
Asesoría a Programas integrales de ergonomía- intervención integral.	GATI- DME GATI- DLI- ED adoptadas mediante RESOLUCION No. 2844 DE 2007 Del ministerio de trabajo como de referencia obligatoria.	Grupo de profesionales de diferentes áreas de la salud, de la ingeniería, de la medicina laboral para intervención integral.

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